Jak vyhrát pronásledování štěstí

Základové kameny pro radostný život

Foto: Eye for Ebony on Unsplash

Chcete být šťastní?

Já také.

Dnes se hodně hovoří o hledání štěstí. To je skvělé, protože život je jednodušší, když jste šťastní, že?

Ale to stačí?

Štěstí nemůže být vaším hlavním cílem.

Počkej chvíli.

Jak to může být?

Pokud jste četli o chytrých cílech, víte, že musí být pár věcí.

  • Charakteristický. Obecnost je příliš vágní na pronásledování.
  • Měřitelný. Čísla se snadno měří. Pocity? Ne tak moc.
  • Dosažitelný. Střílejte na měsíc, pokud chcete. Ale budete potřebovat vozidlo, abyste se tam dostali. Pokud dosáhnete příliš vysoko, budete se chtít vzdát. To otráví vaše budoucí úsilí.
  • Realistický. Za 24 hodin nemůžete ztratit 100 liber. Možná to dokážete za rok. Ale jen pokud to opravdu chcete.
  • Aktuální Slyšeli jste, že sen bez termínu je přání. Zkoušeli jste někdy na zkoušku? To jsou extrémy. Udělejte si časovou část procesu a budete postupovat správným tempem.

Pokud jste někdy řekli: „Budu šťastná, když…“ - chápete, že štěstí potřebuje kotvu.

Snaha o štěstí je nepolapitelná.

Protože štěstí znamená pro každého něco jiného, ​​je těžké ho definovat.

Pokud nedefinujete, co pro tebe štěstí znamená, budeš jako osel honící visící mrkev. Možná si občas zakousneš, ale lovec to posune dál, takže musíš tvrději pracovat pro další sousto.

Můžete předstírat štěstí tím, že jej předstíráte.

Usmějte se na obličej bez ohledu na to, jak se cítíte předem, a šťastný pocit přijde. Budete se muset neustále usmívat, abyste si to udrželi, ale pokud to potřebujete, může to být jiskra.

To je druh háku zvaného volba. Stále však potřebuje něco, na co se bude držet, když se vítr vrhne a vlny se zhroutí.

Co tě dělá šťastným je…

Něco, co musíte pro sebe definovat.

Možná jste slyšeli termín „šťastně ženatý“. Proč jsou manželé (v ideálním případě) šťastní?

Závazek.

Už dávno se rozhodli, že k lepšímu nebo horšímu, bohatšímu nebo chudšímu, v nemoci i ve zdraví, budou spolu procházet životem.

Babička mé ženy se starala o svého manžela, který trpěl Alzheimerovou chorobou, až do dne, kdy zemřel. Když se jí lidé zeptali: „Jak to dokážete?“ Odpověděla: „Vdala jsem se za lepší nebo horší. To je moje horší. “

Péče o něj ji učinila šťastnou, protože se rozhodla udělat to. Od té doby, co byla spáchána, bylo nemyslitelné nemít bouřky spolu se sluncem.

Jak si vytvořit svůj vlastní štěstí bez ohledu na to, co vám život dává

Pokud chcete být šťastní, je několik věcí, které byste měli udělat pro kultivaci.

Nejprve se seznamte.

Před deseti lety můj kostel zaplatil za každého člena, aby provedl posouzení pevnosti.

Byl to pro mě otvírač očí. Bylo to poprvé, kdy mi někdo dal můj přístup k životu slovy. A co je ještě lepší? Zpráva ukazuje, jak vás ostatní vidí na základě vašich odpovědí na dobře prozkoumané a cílené otázky.

Co vás nutí zatrhnout? Můžete to někomu říct za 30 sekund? Co vás vede k tomu, co děláte? Zjistěte to a budete mít svůj klíč ke štěstí.

Prozkoumejte, co se hodí.

Jakákoli zpráva o osobnosti je začátek.

Po ukončení střední školy nebo vysoké školy se obřad nazývá zahajovací cvičení. Jistě, škola skončila, ale samotné slovo je symbolem, který pro tyto absolventy začíná nový život - nyní.

Možná jste s čísly dobří, ale to neznamená, že chcete být účetní. Možná je vaše vášeň učitelem matematiky. Nebo možná chcete učit dospělé, které matematika v jejich životě stále hraje - zábavným způsobem.

Naučte se možnosti využití toho, co víte. Prozkoumejte je. Vyzkoušejte je. Kombinujte prvky z vašich různých zájmů a vytvořte novou cestu.

Lidé, kterým se rozhodnete sloužit, vám děkují a zpívají vaše chválu.

Věnujte se něčemu z celého srdce.

Když jsem se rozhodl stát se blogerem, nikdy jsem se neohlédl.

Byl jsem vždy pravidelný plakát? Ne. Ale vždy jsem se identifikoval jako blogger, protože ještě předtím jsem se viděl jako spisovatel. Blogování je jen platforma, která to dělá.

Ale je to opravdu víc.

Když sdílíte svou práci s ostatními lidmi, stane se něco.

Získáte to lépe, než jste kdy dokázali izolovat.

Když se vaše práce dostane ke čtenářům, řeknou vám, zda je to dobré nebo špatné. Milujte svou práci, co chcete. Ale pokud čtenáři tak neučiní, nebudete vydělávat peníze.

A nebudete mít dopad.

Takže dejte svou práci tam bez ohledu na to, jak se nahý cítíte. Zda ta kritika. Vychutnejte si chválu. Vytáhněte, co je užitečné, a zbytek zlikvidujte.

Důvodem, proč nasloucháte koncovým uživatelům, je to, že můžete vytvářet, co kupují a používají.

Pro lepší nebo horší poslouchejte, učte se a zůstaňte v kurzu.

Mír mysli je na nezaplacení.

Viděli jste tu ošklivou stránku.

Poté, co jste uhazili uhlí, zvětrali jste kritiku a protlačili se přes překážky, můžete spát dobře a vědět, že jste na správné cestě. Nebe může být tmavé a tunel může být dlouhý, ale když jste na správné cestě, najdete energii, kterou jste nikdy nevěděli, že máte.

Mír mysli je k nezaplacení, protože vám umožní spát v bouřích. Když uvnitř nemáte žádné vnitřní nepokoje, můžete se vypořádat s bláznivými věcmi, které se dějí venku.

Když máte kontrolu nad sebou, máte pod kontrolou své emoce. Budeš dělat lepší rozhodnutí. Budeš dělat lepší práci.

A budete šťastnější.

Štěstí přichází po boji.

Bojovali byste být šťastní?

Boj nemusí být fyzický. Je to tak jednoduché jako říkat: „Dnes si vybírám štěstí. Vím, kdo jsem a co jsem povolán. Nikdo mi to odebere. “

Příležitosti přicházejí a odcházejí. Váš talent je na vás, abyste ho mohli udržovat a používat. Pokud ztratíte jednu platformu, můžete najít jinou.

Čísla jsou měřítkem toho, jak dobře slouží lidem. Pamatujte si to a budete šťastnější.

Vyměňte hněv za smích.

Naposledy mě někdo v práci otrávil, udělal jsem experiment.

Rozhodl jsem se, že místo toho, abych se zbláznil, smál bych se, když se to stalo.

Toto jedno rozhodnutí změnilo jistič obchodu na maličkost. Nakonec jsem měl toho chlapa víc rád než předtím. Měli jsme příjemnější rozhovory. Pracovali jsme spolu lépe. A ten maličko mě vedlo k tomu, že jsem proměnil další přitěžení v maličkosti.

Výsledný pocit štěstí způsobil, že jsem se cítil dostatečně lehký, abych mohl létat.

Udělejte někomu radost.

Konečným aktem nesobeckosti je rozdat štěstí.

Není těžké to udělat. Lehký hloupý komentář může rozbít led zoufalství. Malý kompliment doručený upřímně může změnit něčí pohled. Dokonce i pozdravit někoho, kdo se cítí ignorován, může být dar, který neustále dává.

Když sdílíte svou radost, vrátí se vám.

Stojí to jen čas a trochu ohleduplnosti.

Jedno upozornění: Nepokračujte v očekávání dobré reakce. Udělejte to proto, že je to správné. Udělejte to proto, že se cítíte dobře, když se k vám ostatní chovají tímto způsobem. A kdo ví? Mohlo by to vyvolat pohyb štědrosti, který jde daleko za tento momentální úsměv.

K čemu jste se zavázali?

Všichni jsme oddáni něčemu.

Dozvíte se, co to je, když se podíváte na své zvyky. Co děláte, abyste unikli nudě? Co vyplníš své prázdné okamžiky? Jaký druh rekreace se vám líbí?

To vše jsou snahy o štěstí.

Štěstí je závazek najít štěstí v závazku. Zní to kruhově?

  • Zavazujete se ke kotvě, do které potopíte své štěstí.
  • Vyberete si předem, abyste byli rádi, že se k tomu zavázáte.
  • A vy si vyberete každý den svého života, doufat, že štěstí přijde z vašeho závazku.

Takže, která je první? Štěstí nebo závazek? Nebo jsou tak svázaní, že je nelze oddělit?

Co když je závazkem štěstí?

Když řeknete, že je někdo „spoušť šťastná“, znamená to, že spoušť ráda přitahuje.

Znamená to, že jste nadšeni z účasti, až do okamžiku, kdy jste evangelista. Nakupujete například proto, že jste „šťastní z oblečení“. Nebo utrácíte nebo šetříte peníze, protože jste „šťastní z peněz“.

Ukazujete lidem ve městě nebo jim dáváte přednost, protože jste „šťastní“.

Štěstí je pocit i závazek.

Je to prostředek a konec.

Je to také nejzdravější emoce, kterou můžete být posedlí.

Ukotvte ji a budete létat výš, než jste si kdy mysleli.